Морепродукты охлажденные

Хотите оставаться полным сил и здоровья, тогда регулярно употребляйте рыбу, икру и морепродукты хотя бы раз-два в неделю. Морепродукты - ценный источник витаминов, легкоусвояемого белка и микроэлементов. Из морепродуктов получаются как простые блюда, не требующие особых навыков, так и изысканные кулинарные шедевры типа паэльи или суши. Не зря жители Средиземноморья, Юго-Восточной Азии, Скандинавии и других стран, имеющих выход к морю, славятся своим долголетием и оптимизмом.

Заметим, что не все дары моря, как принято считать, являются морепродуктами. Рыба, мясо млекопитающих, например, тюленя, относят совершенно в другую категорию. Морепродуктами считаются:

• моллюски (например, мидии, кальмары, устрицы);
• ракообразные (креветки, лобстеры, омары);
• иглокожие (морские ежи);
• морские водоросли (вакамэ, ламинария).

Купить качественные морепродукты и оценить их пользу для организма вы можете в интернет-магазине metro.zakaz. Здесь вы найдете большой ассортимент товаров по самой доступной цене. Для оформления заказа достаточно лишь зарегистрироваться на сайте или в мобильном приложении, добавить необходимые товары в корзину и выбрать плановую доставку или самовывоз в Киеве, Одессе, Харькове, Днепре. Теперь вы знаете, где можно приобрести недорогие морепродукты в Украине.

Купить морепродукты по выгодной цене

В чем же заключается пищевая ценность морепродуктов? Давайте разбираться. Морепродукты является источником витаминов А, В, Е и D, протеина, омега-3 жирных кислот, антиоксидантов, минеральных веществ: кальция, фосфора, цинка, магния, железа, йода и марганца.

Морепродукты позитивно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, головного мозга и щитовидной железы. Морские деликатесы отлично усваиваются организмом, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет. Кроме этого, морепродукты:

• нормализуют уровень гемоглобина, очищают сосуды;
• восстанавливают гормональный баланс, помогают справиться с депрессией.

Помимо полезных свойств важно помнить, что рыба и морепродукты могут содержать определенное количество ртути, мышьяка и паразитов. Стоит употреблять лишь высококачественную и свежую продукцию из проверенных супермаркетов, например, metro.zakaz. Также нужно учитывать, что дары моря могут вызвать серьезную пищевую аллергию.

Заказать морепродукты с доставкой по Украине

Чтобы не разочароваться в покупке морепродуктов, стоимость которых, как правило не дешевая, нужно правильно их выбирать. Обращайте внимание на свежесть и внешний вид продукта, даже если он продается в замороженном виде, уточняйте сроки годности. Если вы покупаете морепродукты в упаковке, следите, чтобы внутри не было инея, это говорит о том, что продукцию повторно замораживали. Несколько моментов при выборе морепродуктов:

• устрицы - подаются исключительно свежевыловленными, должны иметь нежно-белый цвет мяса с нежно-розовыми вкраплениями;
• креветки - имеют подогнутый хвост и ровную структуру, окраску панциря, нельзя брать креветки с разогнутым хвостом и черной головой - они испорчены;
• мидии - раковины должны быть целыми, без механических повреждений.

Употреблять морепродукты стоит лишь после тщательной термической обработки. Не рекомендуется кормить морепродуктами маленьких детей возрастом до трех лет.