Крупа

Будь-яка крупа містить комплекс мікро- та макроелементів, що сприяють нормалізації роботи ШКТ та всього організму в цілому. Каші чудово втамовують голод і насичують енергією. Найпоширеніший тип крупи – гречана. Проте не варто недооцінювати користь інших видів.

Гречка добре засвоюється і містить мінімальну кількість калорій. Вона вважається однією з найкорисніших, тому часто включається в раціон діабетиків а також людей, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту, серця і судин. Каша чудово впорається з ожирінням, якщо не додавати до їжі калорійніші продукти. Підходить як гарнір до м'яса і птиці, а в багатьох країнах використовується при формуванні святкового столу.

У складі злакових культур:

• вітамінний комплекс;
• мінерали – калій, фосфор, цинк;
• речовини, що сприяють очищенню кишечника від шлаків і токсинів

Пшоно містить велику кількість білків та вуглеводів, які легко засвоюються. Вживання каші не призводить до почуття важкості у шлунку, у ній міститься мало калорій. Вона допомагає знизити рівень холестерину, покращує імунітет, нормалізує обмін речовин. Особливо часто така крупа включається до раціону людей, які використовують антибіотики для боротьби з різними захворюваннями. Пшоно дозволяє зміцнити організм і швидше вивести ліки. Однак при зниженій кислотності або хворобах кровоносної системи слід виключити цей продукт із харчування.

Крупа недорого для дітей і дорослих

У дитячий раціон часто включають манку – вона калорійна, смачна і корисна. Допомагає очистити кишечник від слизу та токсинів. Вартість такої крупи у нашому магазині – 18,99 грн.

Також варто відзначити користь ячмінної крупи – у ній міститься велика кількість клітковини, мінеральних речовин, натуральних антиоксидантів. Регулярне вживання каші сприяє підвищенню імунітету, оздоровленню нервової і кровоносної систем. Ціна товару на сайті – 23,99 грн.

Для поліпшення роботи ШКТ варто замовити вівсянку – вона багата на клітковину, амінокислоти та ефірні масла. Сприяє зміцненню тканин організму, покращенню мозкової діяльності та зняттю тривожності. Каша легко засвоюється і підходить для доповнення раціону під час дієти. Однією з найпопулярніших вважається "Геркулес" – вартість в інтернет-магазині становить 22 гривні.

Купити крупи з доставкою

Де придбати продукцію з доставкою? Достатньо вивчити асортимент у нашому маркетплейсі і підібрати потрібні товари від відомих виробників в Україні:

• Attuale;
• Art Foods;
• Trapeza;
• «Жменька»;
• «Хуторок»;
• «Август» та інших.

У продажу представлені різні сорти рису. Любителі японської кухні можуть вибрати рис для суші за ціною 22,99 грн за 300 грам. Також пропонується кіноа на вагу або в упаковці. Жителі Києва, які воліють купувати не виходячи з дому, можуть замовити доставку насіння чіа та інших товарів в режимі онлайн.